Anne Adaylarının Dikkatine! Bunlar Size Çok Hasarlı

Anne adayının uzak durması gereken deniz mahsulleri

Anne adayları gebelikleri zamanınca ne yememeleri gerektiğini, hangi yiyeceklerin bebeğe hasar vereceğini merak ediyor. Özellikle deniz mahsulleri oldukça kafa karıştırıcı. Peki anne adayının gebelikleri zamanınca uzak durmaları gereken deniz mahsulleri hangileri?

Gebelikte karides yenir mi?

Çiğ deniz mahsulleri sindirim sistemine hasar verebilecek bazı asalakları kapsadığından dolayı hamilelikte ham karides yemek gıda zehirlenmesi tehlikesini doğurabilir. Ham karides netlikle önerilmez. Ancak satın aldığınız karideslerin taze olduğundan eminseniz, hekiminizin de teklifini alarak pişirmek şartıyla ender olarak yenebilir.

Gebelikte midye hasarlı mı?

Midye ve istiridyenin özellikle hamile bayanlar için hasarlı olduğunu belirten uzmanlar, hamilelikte yiyecek zehirlenmesine neden olabileceğini söylüyor. Bu surattan gebelerin netlikle midye ve istiridyeden uzak durması isteniyor.

Gebelikte sushi yenir mi?

Gebelik yarıyılında az pişmiş ya da ham et netlikle yenilmemeli. Dolayısıyla ham et olduğu gibi ham balık başka bir deyişle sushi de tüketilmemelidir.

Gebelikte önerilmeyen balıklar hangileri?

Mezgit, barbunya, kefal, lüfer, çinekop, kalkan önerilmez.

Hamileyken hangi balıkları yiyebilirsiniz?

Sardalya, hamsi, somon, uskumru, ton balığı yenilebilecek balıklar arasındadır.

Bir cevap yazın