Boğaz sızısına iyi gelen 15 natürel reçete

Havaların ferahlamasıyla birlikte boğaz sızısı meseleyi kendini göstermeye başladı. Boğaz sızısına ne iyi kazanç boğaz sızısını evde rehabilitasyon etmek için neler yapmak gerekir? Tüm bu suallerin yanıtlarını boğaz sızısına iyi gelen 15 natürel reçeteyle çözebileceksiniz.

Havaların soğumasıyla beraber boğaz sızıları da başladı. Boğaz sızısı, bedeninizin viral veya bakteriyel enfeksiyonlara karşı bağışıklık tepkisinin bir parçası olarak ortaya çıkar. Natürel bağışıklık tepkiniz boğazdaki balgam mukus çeperlerinin iltihaplanmasına ve şişmesine neden olur.

Neyse ki, boğazınızı hafifletebilecek muhtelif natürel ilaçlar var.

Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. Melih Çiçek, boğaz sızısından kurtulmanızı sağlayacak 15 natürel reçeteyi sizler için yazdı:

Hatmi kökü
Hatmi nebatı, Ortaçağ’dan bu yana boğaz sızısı ve değişik hastalıkları rehabilitasyon etmek için kullanılmıştır. Yuttuğunuzda boğazı kaplayıp yağlandıran jelatin eşi bir madde içerir.

Ağrılı bir boğazı gevşetmek için:
Malzemeler:

Soğuk su.
30 gram kuru hatmi kökü.

Nasıl yapılır?

Soğuk su ile 1 litrelik kavanozu doldurun.
Hatmi kökünü tülbentin içine koyun ve bir demet halinde bağlayın.
Paketi suya batırın. Kavanozun ağzını kapatın. Gece süresince veya en az sekiz saat bekletin.

İstenen ölçüyü bir sırçaya boşaltın. Arzu ederseniz, tatlandırıcı ekleyin.
Bu hazır olduğunda, bulgularınızı eksiltmeye destekçi olmak için gün süresince yudumlayabilirsiniz.

Adaçayı ve ekinzeya
Bir Hayli inflamatuar vaziyeti rehabilitasyon etmek için kullanılmıştır ve yapılan hakimiyetli çalışmalar, boğaz sızısının rahatlatılmasına destekçi olabileceğini göstermektedir.
Ekinezya, ananesel tıpta yaygın olarak kullanılan başka bir nebattır. Bakterilerle savaştığı ve inflamasyonu eksilttiği gözlenmiştir.

Evde kendi adaçayı-ekinezya boğaz spreyinizi yapmak için bu tanımı kullanın:

Malzemeler:
1 çay kaşığı adaçayı
1 tatlı kaşığı toprak ekinezisi
1/2 su kadehi su

Nasıl yapılır?

Suyu kaynatın.
Adaçayı ve ekinezyayı minik bir kavanoz içine yerleştirin ve sonra kaynar su ile doldurun.
30 dakika bekletin.

Karışımı süzgeçten geçirin ve sonra 1/2 kap likör ile birleştirin rastgele bir sebeple içki kullanmak istemezseniz bu kısmı sıçrayın.
Minik sprey şişesine yerleştirin ve her iki saatte bir veya gerektiğinde boğazınıza püskürtün.

Bu spreyin, boğaz sızısı rahatsızlığını antiseptik ilaç spreyi kadar tesirli bir biçimde rahatlattığı gözlenmiştir.

Tuzlu su gargarası 

Boğaz sızısından kurtulmak için tuzlu su ile gargara yapmak iyi öğrenilen natürel bir takattir.
Tuz suyu boğaz dokusundan sürükleyerek şişmeyi eksiltir. Boğazdaki istenmeyen mikropları öldürmeye de destekçi olabilir.

1 fincan ılık suyun içine 1 çay kaşığı tuz atın ve erimesi için karıştırın. Her saat başı 30 saniye gargara yapın.

Saat başı tuzlu su ile gargara yapmak şişliği eksiltir ve sızıyı hafifletir.

Bal

Bal, boğaz sızısını yatıştırmak için değişik natürel maddelerle beraber kullanılan lezzetli bir tatlandırıcıdır.

Enfeksiyonla çabaya ve acıyı rahatlatmaya destekçi olmanın yanı sıra yadsınamaz bir biçimde ilaçların tadını daha iyi hale getirir.

Bal özellikle sıcak su ve elma sirkesi ile kombine edildiğinde tesirli olur.

Bununla beraber, bir yaşın altındaki çocuklara verilmez.

Ayrıca, şekerden sakınan ya da düşük karbonhidratlı perhiz yapan insanlar, balın bir şeker biçimi olduğundan ve bir çorba kaşığı 15 ml başına 17 gram karbonhidrat kapsadığından, bal harici başka rehabilitasyon usulleri kullanabilirler.

Meyan kökü

Meyan kökü, Avrupa’ya ve Güney Asya’ya has bir nebattır. Ananesel tıpta bir hayli hastalığın rehabilitasyonunda kullanılmıştır. Meyan kökü, boğaz sızısını eksiltmeye destekçi olabilecek, aspirine eş özelliklere sahiptir.

Bununla beraber, büyük cerrahi işlemler geçirmiş fertler üzerine yapılan çalışmalar, meyan kökünün soluk borusunu açmasına bağlı olarak boğaz sızısını ehemmiyetli miktarda eksilttiğini göstermiştir.

Bir cevap yazın