Her Gece Uyumadan Bu Karışımı İçin Belinizdeki Yağların Kaybolduğunu Göreceksiniz

Yılbaşı yanaşıyor ve hemen her yerde yılbaşı için çikolata ve şekerler satılmaya başladı.

Bu sebeple kilo almanız işten dahi değil. Yeni seneye girerken yeniden kendinize kilo vermek ve daha fazla spor yapmak için laf vereceksiniz.

Canınızın istediği şeyleri yiyip hiç kilo almama düşüncesi kulağa güzel geliyor mu?

Healthy Food Style’da yazılanlara göre yağ yakımını süratlendiren harikulade bir meşrubat var. Yalnızca dört değişik malzemeyle bir dakika içinde hazırlanabiliyor bu meşrubat.

Maydanozun kalorisi düşük ve içerisinde antioksidan, vitamin ve mineral barındırıyor. Üstelik kabarıklığınızı da alıyor.

Limon bedeninizden zehirli maddeleri atıyor ve yağ yakımına dayanakçı oluyor.

Elma sirkesinde bulunan asetik asit de yeniden yağ yakımını süratlendiriyor.

”Bioscience, Biotechnology and Biochemistry”de yayımlanan bir çalışmada Japonya’da yapılan bir deneyden bahsediliyor. Deneyde yer alan bireylerin yarısı elma sirkesi içmiş yarısı ise içmemiş.

İçenlerin bel etrafında içmeyenlere oranla daha az yağ oluştuğu saptanmış.

Yediklerinize her şartta dikkat etmelisiniz. Elma sirkesi yalnızca sizi tok tutarak daha az yemek yemenizi sağlar.

Bu şahane karışımı sınamaya ne dersiniz?

Malzemeler:

  • 3 yemek kaşığı doğranmış maydanoz
  • 1 limon
  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi
  • 400 ml su

Hazırlanışı

400 ml kaynar suyu doğranmış maydanozların üstüne dökün ve 3-5 dakika bekletin.
Limonu sıkın ve elma sirkesiyle birlikte karışıma ekleyin.
Karışımı ılık halde için

Kilo vermek isteyen tanıdıklarınızla karışımı paylaşın.

“Her Gece Uyumadan Bu Karışımı İçin Belinizdeki Yağların Kaybolduğunu Göreceksiniz” üzerine 4 yorum.

Bir cevap yazın