Kategori: Şifalı Bitkiler

Zerdeçal yumurta ile tüketilirse kansere karşı koruyor, yoğurt ile beraber tüketilen kimyon ise hızlı kilo vermede etkili oluyor. Yemeklere tat katması veya renk vermesi amacıyla kullandığımız baharatların faydaları saymakla bitmiyor.…

Deniz yosunu yaygın olarak tükettiğimiz bir besin olmasa da saymakla bitmeyen faydaları onu süper yiyeceklerden bir tanesi yapıyor. Önemli vitamin, mineral ve diğer besleyici öğelerle dolu deniz yosununun faydalarına yakından…

Zencefil, pek çok kültürde geleneksel olarak iyileştirici özellikleri nedeniyle kullanılan çok faydalı bir kök besindir. Zencefilin faydalı özellikleri, kadınların sağlığı açısından oldukça önemlidir. Soğuk ayakları ısıtmak, menopoz esnasında libidoyu artırmak,…

Zeytinyağlı yemekleri, dolması, salatası, çorbası dahi yapılmaktadır. Dünya mutfağında da hak ettiği yeri bulmuştur. Kerevizin Faydaları Yaprak ve sapları önemli vitamin ve mineraller içermektedir. İç salgı bezlerini uyaran kereviz karaciğeri…

Söğüt kabuğu binlerce yıldır Çin ve Avrupa başta olmak üzere dünyanın pek çok bölgesinde çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmakta. Hipokrat zamanında (M.Ö 400) yüksek ateşi ve romatizması olan hastalara söğüt kabuğu…

Karabiber zerdaçalda bulunan curcumin isimli maddenin etkisini bin kat artırır. Bu madde çok önemli bir maddedir. Hindistan gibi çok kötü koşullarda yaşayan insanların neden kansere daha az yakalandıklarının önemli bir…

Şifalı bir mantar olarak bilinen kordiseps mantarı, 400’den fazla farklı türü içeren bir mantar cinsini tanımlar. Geleneksel olarak kordiseps özü yıllardır solunum problemleri ve yorgunluk için doğal bir ilaç olarak…

Bugünlerde birçok kişi uykusuzluk sorunu yaşıyor. Ancak uykusuzluk probleminizi kendi kendinize çözmeniz de mümkün. Belki hayat tarzınızı değiştirmeyi, yediğiniz içtiğinize dikkat etmeli veya daha fazla spor yapmayı düşünmelisiniz. Herkesin buna…

Kantaron, 14. Yüzyıldan itibaren kullanılan, her yörede bulunabilen ve üzerinde sarı çiçekler açan şifalı bir bitkidir. Halk arasında sarı kantaron veya binbirdelik otu olarak bilinir. Çiçeklerinden ve köklerinden faydalanan kantaron…

Her derde deva olarak bilinen kapari çiçeği, uzun yıllardır birçok alanda kullanılıyor. Kapari çiçeği doğal olması sebebiyle tercihi arttırıyor. Yemekten sağlığa kadar birçok faydası bulunan kapari çiçeğini yakından tanımaya ne…