Kimilerimiz limonu çok beğenir, kimilerimiz hiç hoşlanmaz. Kimileri ise limonun üzerini tuzlayarak yemeye bayılır. Bununla beraber çoğu insan limonlu su içmenin ne kadar yararlı olabileceğini hiç öğrenmez. İşte size limonlu su içmenin sizi afallatacak 20 verimi.
1. Susuz kalmamızı maniler
Limonlu su bedene elektrolit ilaveler ve bu sayede susuz kalmanızı maniler. Limonun içerisinde potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi eektrolitler bulunur.
2. Limonlu su eklem ve adale sızılarına iyi kazanç.
Limonlu su eklem ve adale sızılarına iyi kazanç.
3. Sindirime Dayanakçı Olur.
Limon sitrik asit kapsadığı için limonlu su sindirime dayanakçı olur.
4. Enzim ürettirir.
Limonlu su karaciğerin daha fazla enzim üretmesini sağlar.
5. Bedeni pakler
Limonlu su karaciğeri pakler, zehirli maddelerden temizlemesini sağlar.
6. Boğaz sızılarına iyi kazanç
Limonlu su solunum yolu enfeksiyonlarına, boğaz sızısına ve bademciklerin şişmesine mani olur
7. Bağırsaklara iyi kazanç
Ilık limonlu su bağırsak hareketlerini tertip etmede oldukça etkilidir.
8. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
Limonlu su metabolizmanın çalışmasını kumpaslar. Limon güçlü bir antioksidan olduğu için bağışıklık sistemini de güçlendirir.
9. Asap sistemini korur.
Limon yüksek ölçüde potasyum kapsadığından limonlu su asap sistemine de takviye olur. Bunalım ve anksiyete gibi potasyum yetersizliğine bağlı olarak ortaya çıkan meselelerden bedeni korur.
10. Kanı pakler
Limonlu su kanı, kan damarlarını ve arterleri pakler.
11. Tansiyonu düşürür.
Limonlu su tansiyonu düşürür. Her gün içildiğinde yüksek tansiyonu %10 oranında eksiltir.
12. Ph bedelinizi kumpaslar.
Limonlu su bedenin pH bedelini yükseltir. pH bedeliniz ne kadar yüksekse olasılığınız da artar.
13. Devingen meblağ
Limonlu su içmek insanı devingen meblağ
14. Ürik asidi eksiltir
Limonlu su ürik asidin seyreltilmesini sağlar. Ürik asit eklemlerde sızıya neden olur.
15. Hamileler için birebir
Limonlu su hamileler için de bereketlidir. İçerisindeki C vitamini bebeğin gelişimini takviyeler, potasyum beyin ve asap sistemine iyi kazanç.
16. Mide yanmasına iyi kazanç
Limonlu su mide yanmasına iyi kazanç.
17. Böbrek taşına gözetir
Limonlu su safra kesesi, böbrek ve pankreas taşlarına karşı etkilidir.
18. Kilo verdirir. Tokluk hissi yaşatır.
Limonlu su kilo verdirir. İçerisindeki lifler sayesinde tokluk hissi yaratır.
19. Diş sızılarına iyi kazanç
Diş sızısına ve diş eti meselelerine iyi kazanç.
20. Kanserden korur.
Limonlu suyun kanseri önlediği belirtilmektedir. Alkali bir yiyecek olan limon, kanserin büyüyemeyeceği bir etraf yaratır. Kanser alkali etraflarda ilerleyememektedir.
Limonlu suyu sabah aç karnına mı yoksa akşam yatarken mi içmek daha faydalı olur teşekkürler
Ne kadar limon ölçü nasıl ayarlanabilir bunuda açıklarsanız iyi olur