Mide Sızısını Geçiren Usuller – Mide Sızısı Nasıl Geçer

Mide Sızısı Nasıl Geçer -Natürel Usuller

Mide sızıları belirlenmesi güç yanma ile karmaşık kendini gösteren sızılardır. Çoğunlukla gastrit, reflü, stres veya kutun gibi hastalıkların belirtisidir.

Bir çok sebebe bağlı olarak oluşan mide sızılarının kimileri kısa süreli olsa da çok uzun süren sızılarla da karşılaşabilirsiniz. Mide Sızısı nasıl geçer, mide sızılarını bastırmak için yapmanız gereken 10 usulden bahsedeceğiz.

Mide Sızısını Geçiren Natürel Usuller

Midenizde oluşan sızıları, mide yanmasını yasaklamak için ilaçlara müracaat etmek yerine sizlerle paylaştığımız bu natürel rehabilitasyon usullerini sınamanız daha sıhhatli olacaktır.

Mide Sızıdene Zencefil Yöntemi

Zencefil mide rahatsızlıkların dindirmede mucizevi tesirli bir yiyecektir. Kan dolaşımını basitleştirerek midemizde ki besinlerin daha süratli hazmedilmesini sağlar. Bunların yanında gaz önleyicidir ve bağırsak yolunun adalelerini gevşetici tesiri vardır. Bu sayede mide sızılarından kurtulmanızı sağlar.

Isı Uygulama Yöntemi

Mide bölgesine yapılan sıcak kompres adalelerin hafiflemesine takviyeci olarak midede ki sızı, gerginlik ve krampları en aza indirir. Midenize sıcak kompres yapmak için sıcak su torbası veya elektrikli battaniyeyi seçim edebilirsiniz.

Kırmızı Biber ile Mide Sızısını Geçirme

Acı biberin natürel bir anestetik özelliği vardır. Bu sayede midede ki sızıları uyuşturarak rahatsızlığı eksiltici tesir gösterir. Aynı zamanda kırmızı biberin asit eksiltici tesiri de vardır. Bazı bakterileri öldürerek peptik ülsere karşı savaşır. Yediğimiz gıdaların hazmedilmesinde de ehemmiyetli rol oynar. Yalnız kırmızı biber harcarken dolaysız olarak değilde başka yiyeceklerle beraber harcamanızı nasihat ederiz.

Nane ile Mide Sızısını Geçirme

Mide için en tesirli nebatlardan biri de nanedir. Sindirim sisteminden kaynaklanan neredeyse tam problemlerin çözümde nane tesirli bir bitkidir.

Mide Sızısını Geçirmek İçin Yoga Yapmak

Yoga hareketlerinden bir çoğu sindirimde de takviyeci hareketlerdir. Bağırsakların çalışmasına takviyecidir. Özellikle yoga hareketlerinden bir tanesi olan “Apanasana” hareketi gaz sızılarından kurtulmanıza takviyeci olur. Karnınızı yumuşatır ve rahatlatır.

Mide Sızıdene Hardal

Hardalın içerisinde bulunan bazı eforlu anti-enflamatuar ve antiasti maddeler mide sızılarını eksiltmede oldukça takviyecidir. Yemeğinizin içerisinde karıştıracağınız 1 kaşık hardal sayesinde mide sızılarınızdan kurtulabilirsiniz.

Pirinç Mide Sızıdene

Pirinç nişastalı yapısı sayesinde sindirimi basitleştirici tesiri vardır. Patates ve yulafta aynı pirinç gibi mide sızılarını gidericidir. Bu cins nişastalı yiyecekler midede uzun zaman kalmaz ve asit geri akışına neden olmaz.

Hafif Yanmış Tost Ekmeği

Kulağa azıcık tuhaf gelse de yanmış tost ekmeğinin içerisinde bulunan karbon, zehirli maddeleri emer ve bir ekip mikroorganizmaların bağırsaklardan geçmesini önler. Sanki bir filtre misyonu görür. Bu sayede mide sızısını rahatlatma ve hatta mide bulantılarını geçirme özelliği vardır.

Uçucu Yağlar

Nane, zencefil, fesleğen, rezene, kekik, hindistan cevizi ve argan gibi nebatların yağlarının mide sızılarını eksiltici tesiri vardır. Ayrıca sindirimi de kolaşlaştırır. Uçucu bu yağların mide sızınızı geçirmesini istiyorsanız göbeğinize veya göbek deliğine bir kaç damla damlatıp hafifçe masaj yapmak yeterli.

Mide Sızıdene Soda

Sodanın içerisinde bulunan karbondioksit gazı mide içinde ki baskıyı ve sızıyı gevşetir. Ayrıca mide asidinin nötralize edilmesini sağlar. Bu özelliği sayesinde mide ekşimelerini eksiltir.

“Mide Sızısını Geçiren Usuller – Mide Sızısı Nasıl Geçer” üzerine 1 yorum.

  1. Rüyada çok sayıda yılan görmek; rüyayı gören kişinin dobra biri olduğuna tabir edilir.
    Ağzından çıkan sözler yanlış anlaşılıyor olabilir, bu kişinin konuşurken aceleci davranmaması, söylediği sözlerin karşısındakiler üzerinde nasıl bir etki bırakacağını düşünereksözlerini dikkatlice seçmesi tavsiye
    edilir. Özellikle de önündeki iki haftalık süre içerisinde deyim yerindeyse kimseye yamuk yapmaması iyi olur.

    Rüyayı gören kişi herkesin severek takip ettiği biriyse, kitle iletişim
    araçlarını kullanırken dikkatli olmalıdır. Özensizce söyleyeceği hatalı sözler sebebiyle
    kendisini sevenlerin sevgisini kaybedebilir.

Bir cevap yazın