Ulusal Meşrubatımız Şalgam Suyunun Yararları

Şifa ambarı ve her tasaya takat meşrubat olarak tanınan ŞALGAM SUYU neye iyi kazanç, yararları nelerdir, hastalıklara karşı kullanım alanları nelerdir…?
Ulusal damak zevklerimizden birisi olan şalgam suyu, İbrahim Saraçoğlu’nun önermiş olduğu ve sıhhatimiz açısından oldukça verimli meşrubatlardan bir tanesidir.

Şalgam Suyu; acılı ve acısız çeşitleri olan şalgam suyu; mide ve bağırsak meselelerine iyi gelmekle beraber soğuk algınlığı kaynaklı olan rahatsızlıklara da oldukça iyi gelmektedir.

Şalgam nebatı, kök ve yaprak kısımlarından yararlanmak için üretilmektedir. Kalsiyum ve demir minerallerini kapsamaktadır. Şalgam suyu üretiminde genellikle ekşi hamur kullanılmaktadır. Şalgam suyu ekşimsi tadı ve iştah açıcı rengi ile beğenilerek harcanan bir içecektir.

Şalgam Suyu Neye İyi Kazanç, Yararları Nelerdir?
Şalgam suyu, bedenimizdeki bağışıklık sistemini kuvvetlendirmede oldukça tesirli bir içecektir.
Şahsın soğuk algınlığı ve grip gibi rahatsızlıklara tutulmasını önlemektedir.
Antioksidan özelliği sayesinde bir hayli hastalığa karşı bedende kalkan misyonu üstlenmektedir.
Kumpaslı olarak harcandığında şahsın kilo vermesine dayanakçı olmaktadır.

İştahı pek olmayan bireyler harcadıklarında iştahlarının zamanla açıldığını fark edeceklerdir.
Boşaltım sisteminin sıhhatli çalışmasına dayanakçı olarak bağırsakların çalışmasını kolaylaştırır.
Kalp ve damar sıhhati için faydalıdır.
Kemikleri ve dişleri güçlendirici tesir göstermektedir.
Mide ve karaciğer için birebir olan bir içecektir.
İçerisinde B grubundan olan vitaminleri barındırması nedeniyle, asapların yatıştırılmasına dayanakçı olmaktadır.
Laktik asit kapsaması nedeniyle şahısta sindirimin basitleşmesine dayanakçı olmaktadır.
Şalgam suyunun afrodizyak özelliği bulunmaktadır.
Şalgam ve şalgam suyunun harcanması ile birey; kolesterol seviyesini düşürür, bedenindeki birikmiş olan zehirli maddelerinden kurtulur ve stresten uzaklaşır.
İçerisinde ehemmiyetli oranda kalsiyum, demir ve potasyum minerallerini kapsaması nedeniyle kumpaslı kullanan fertlerde kemiklerin ve dişlerin daha sağlam yapıda olmasına dayanakçı olur.
100 gramlık şalgam suyunda 20 kalori bulunmaktadır.
Şalgam Suyunun Bilinen Öteki Yararları şöyledir;

Şalgam suyu A, B ve C vitaminlerini kapsaması nedeniyle hem kalp hem damar hem de göz sıhhati açısından oldukça faydalıdır.
Ayrıca şalgam suyunun ergenlik sivilceleri, kan apseyi, egzama, romatizmal sızılar ve boğaz irinlerine iyi geldiği öğrenilir.

Bir cevap yazın