Ölü Popo Belirtiyi Nedir?

Ölü popo belirtinini evvelden hiç dinlememiş olabilirsiniz. Lakin eğer fazla haraket etmiyor ve günün çoğunu oturarak geçiriyorsanız, sizde de olabilir. Peki ölü pop bulgusu nedir?

Ölü popo belirtinini daha evvel hiç dinlememiş olsanız da eğer masa başı bir işte çalışıyorsanız ya da günün çoğunu oturarak geçiriyoesanız, sizde de olması olası.

Peki daha yeni yeni ortaya çıkan ölü pop bulgusu nedir?

Ohio State Wexner Tıp Merkezi’nde, fizik terapist Chris Kolba‘nın tarafından başlatılan ölü popo bulgusu, özellikle masa başında oturan bireylerde görülen duruş bozukluğundan neden kalça bölgesindeki gluteus medius adlı kasların çalışmaması ile ortaya çıkıyor.

Ölü popo bulgusu hakikatinde daha araştırma mevkisinde, fotoğrafı olarak bir hastalık değil ancak kasların gerektiği gibi çalışmamasından neden bel ve ayaklarda sızılara neden olduğu düşünülüyor.

Ölü popo bulgusu yaşayıp yaşamadığınızı ufak bir testle siz de ölçebilirsiniz.

Ayağa kalkın ve ileriye geniş bir adım atın. Şayet pelvisin, bacağınızı attığınız güzergaha kayıyorsa ölü popo belirtinine tutulmuş olabilirsiniz.

Bir cevap yazın