Regl yarıyılını kumpasa sokan teklifler

Özellikle de mevsim farklılıklarında veya aşır stresli zamanlarda regl yarıyılınızda farklılıklar ve gecikmeler olabilir. Tasa etmenize gerek yok…

Bayanların en çok evham ettiği şey regl kumpassızlığıdır. Regl kumpassızlığı olan bir kadının hormonları bütün anlamı ile çalışamadığından kendi kızgın, ödemli veya gergin sezebilir. Bu vaziyet de onun hem sosyal hem de özel yaşamını aşırısıyla etkiler.

Eğer sizinde mevsim dönümünü yaşadığımız şu günlerde regl kumpassızlıklarınız var ise evde kendinizin basitlikle hazırlayabileceği bazı tanımlar sayesinde kendi kendinizin hekimi olabilirsiniz.
İşte bu yarıyılda harcamanız önerilenler;

• Her tasaya derman zerdeçalı toz halinde aktardan alıp balın içerisine karıştırın. Ve onu günde en az bir kaşık olmak koşuluyla yiyin. İyi bir adet söktürücü olarak öğrenilmektedir.

• Bayanların hormonal olarak yaşadıkları meselelere iyi gelen bir karışım da civanperçemi ve çörek otu. İkisini birden kaynatıp çay olarak harcadığınızda hem regl kumpassızlığına hem de menopoz yarıyılında yaşadığınız kasvetlere iyi gelecektir.

• Çörek otunu tek harcamak isterseniz ve azıcık daha tatlı bir şeyler ararsanız bal ile karıştırıp birer kaşık yediğinizde de aynı tesiri sezebilirsiniz.

• Havucun bundan seneler evvelden beri adet sancıları için kullanıldığını öğreniyor muydunuz? Ağrı kesici özelliğinin yanı sıra adet söktürücü tesirini de ilave etmek gerekiyor.

• Bal ile beraber harcayabileceğiniz kekik çayı da yeniden regl söktürücüleri arasındadır.

• Adet gecikmesi yaşadığınız zamanlarda bolca kereviz yemeyi de seçim edebilirsiniz.

• Natürel yollardan reglinizin gelmesi için bu özel nebat ve sebzelerden rahatlıkla yararlanabilirsiniz.

Bir cevap yazın