Sinüziti Konutta Rehabilitasyon Edin

Sinüs enfeksiyonu her sene milyonlarca insanın başına geliyor ve ciddi baş sızılarına neden olabiliyor. Bu içeriğimizde size sinüs enfeksiyonlarını konutta rehabilitasyon etkenin usullerinden bahsedeceğiz.

© ShutterStock

Sinüs Enfeksiyonunun Bulguları Nelerdir?

  • Burun tıkanıklığı
  • Baş ağrısı
  • Burundan gelen beden sıvıları
  • Göz ve alın etrafında ağrılar
  • Ateş
  • Burun akıntısı
  • Öksürük
  • Kulak ağrısı
  • Geçmeyen soğuk algınlığı
  • Halsizlik
© ShutterStock

Sinüzite hangi gıdalar iyi kazanç?

Soğan ve sarımsak bağışıklık sisteminizi güçlendirir.

Zencefil sinüs enfeksiyonu rehabilitasyonunda sıklıkla kullanılır.

Bol su içmek hastalığı daha basit atlatmanızı sağlar.

Siyah turp ile limonu karıştırarak harcayın ve burun tıkanıklığınız geçsin.

C vitamini yüksek besinler harcayarak bağışıklık sisteminizi güçlendirn.

© ShutterStock

Zararlı besinler

Şeker bağışıklık sisteminize zararlıdır

Tahıllar ve işlenmiş unlu mahsuller daha fazla mukus imaline neden olur.

Tuz içtiğiniz suyu emerek susuz kalmanıza neden olur.

Süt mahsulleri mukus yapımını arttırır.

Nasıl rehabilitasyon ederiz?

Üzüm çekirdekleri harcayarak hastalığa tutulmayı yasaklayabilirsiniz. Ayrıca üzüm çekirdeği yağını burnunuza sprey olarak da uygulayabilirsiniz. Bunun yanında okaliptüs veya nane yağı da mukus katmanını eksiltmede ve sızıları gidermede kullanılabilir. Bunların dışında damat otu yağını kaynamış suya ilave ederek ve bol bol soluyarak tıkalı sinüslerden kurtulabilirsiniz.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği bu kür sayesinde kısa zamanda sinüzitlerinizden kurtulacaksınız! İşte Sinüzitlere karşı nebatsal çözüm…

Malzemeler:

  • Kurutulmuş kır papatyası
  • Havlu
  • Su
  • Kap

Yapılışı:

Öncelikli olarak yapmanız gereken ilk şey, boş bir kabın içerisine yarım litre su koyarak kaynatmak olacaktır.

Kaynayan suyun içine 3 çorba kaşığı kurutulmuş kır papatyalarını atın.

Ardından başınızı havlu ya da kalın bir bez ile örterek, suyun buharında durun. Bu esnada soluğunuzu ağzınızdan değil, burnunuzdan alın.

5 dakika süresince bu biçimde durduktan sonra 30 dakika ara vererek, tekerrür aynı operasyonu yapın.

Akıntının gelmeye başladığı günden sonra 3 gün ara verin.

NOT: Sinüzitler tamamen kuruyuncaya kadar bu operasyonu uygulamaya devam edin.

Siz sinüs enfeksiyonlarını nasıl geçiriyorsunuz? Usullerinizi bizimle paylaşın!

“Sinüziti Konutta Rehabilitasyon Edin” üzerine 1 yorum.

Bir cevap yazın