Su İçmemeniz Gereken 6 Özel Gidişat

Su her zaman bedenimize haylaz ve içilmemesi gereken gidişatlar vardır.

Gelin hep birlikte bakalım;

Tatlı yaksa dahi içilmez

Tatlı, çikolata gibi şeker oranı yüksek besinler aldıktan sonra su içilmez. İçilmesi halinde şekerin yükselmesine sebebiyet veririz. Bu fazla açlığa ve sık idrara çıkmaya yol açar.

Koşun ama içmeyin

Koşudan ve spordan sonra su içilmesi halinde kandaki sodyum eksilir ve uzuvlar fazla su yedekleme meyline girer. Bu ambarlar ödeme dönüşür ve dalakta şişmeye neden olur.

Acı biberden sonra su içilmez

Yenilen acı besinler sonunda alınan su midede gastrit, refluye yol açar. Bağırsakta ise yıpranmaya sebebiyet verir.

Uyurken su içilmez

Yatmadan evvel gün bir bardak ılık su ile tamamlanabilir ama uyku arasında kalkıp su içmek beyin işlevlerine hasar verir. Sarih duran su karbonik asit oluşturur ve bu da bedene hasar verir.

Banyodan sonra su içilmez

Banyodan sonra su içmek beden ısısını artırır ve birden alınan soğuk su uzuvların ihtiyarlamasına neden olur.

Kustuktan sonra su içilmez

Kusma sonrası su içildiği taktirde veba denilen bulaşıcı hastalığa alan verilir.

Sağlıklı günler dilerim.

Bir cevap yazın