Yara İzleri İçin Natürel Rehabilitasyon

Yara izleri, yalnızca estetik nedenlerden dolayı değil, aynı zamanda cildin tamamen iyileşmesi için olası olduğunda seri rehabilitasyon edilmelidir. Bu iyileşme sürecini vitamin ve mineral bakımından zengin bir perhiz ile süratlendirebilir, hatta günlük kullanacağımız bir merhem dahi hazırlayabiliriz. Bu sayede yara izinin tamamen ortadan kalkması dahi muhtemel.

A Vitamini

A vitamini veya beta keroten, cildin sıhhatli olmasını ve seri iyileşmesini sağlar.A vitamini bakımından zengin gıdaları harcayabiliriz. Bunların çoğu turuncu renktedir:

  • Havuç
  • Balkabağı
  • Tatlı Patates
  • Ispanak
  • Brokoli
  • Kayısı
  • Kavun

C Vitamini

C vitamini bir enerji kaynağı ve cilt üzerinde dört değişik iş yapan bir mucizedir: antioksidan, yenileyici, ıslatıcı, ve canlandırıcı. Tüm bu özellikleri ile iyileşme sürecinin süratlenmesine destek eder. Ve ayrıca, ölü hücreleri atarak yeni ten hücresi yaradılışını da hızlandırır.

C vitamini zengini gıdalar:

  • Turunçgiller
  • Barbados kirazı
  • Kırmızı meyveler
  • Kırmızı biber
  • Maydanoz
  • Kivi
  • Brokoli

İsterseniz C vitaminini hap olarak da alabilirsiniz. En natürel olanı barbados kirazı tozundan üretilmiş olan haplardır. Bunun beden tarafından emilimi daha kolaydır.

Silikon

Bedende, ve dolayısıyla tende hücre işlevlerinin muntazam çalışmasını sağlayan en ehemmiyetli gıda yardımlarından biri de silikondur. Ten, tırnak ve saç sıhhati dendiği zaman akla ilk gelen mineral budur. Bir çok sıkılaştırıcı kremde bu madde kullanılır, zira ten elastikliğini fark edilir bir miktarda arttırmaktadır.

Silikon zengini gıdalar:

  • Avokado
  • Alfalfa
  • Bütün taneli pirinç
  • Zenberek otu
  • Soğan
  • Bütün yulaf
  • Salatalık
  • Pırasa
  • Pancar
  • Peynir

Silikon ayrıca organik yağ halinde de alınabilir. Bu, insan sıhhati için olmazsa olmaz bir yağdır. Ayrıca bütün bir hoşluk iksiridir. Biz organik yağ çeşidini kullanmanızı öneriyoruz. Bunun bedende emilimi daha kolaydır.

Natürel Merhem

İyileştirici ve yenileyici özelliği olan malzemeler ile natürel bir merhem hazırlayabilirsiniz.

Malzemeler:

  • Aloe Vera: Şayet evinizde bu nebat varsa, dolaysız içinden jelini çıkarabilirsiniz. Yoksa, natürel aloe vera jeli alabilirsiniz.
  • Kuşburnu yağı
  • Lavanta esanslı yağ
  • E Vitamini: Eczanelerden veya organik marketlerden kapsül halinde alabilirsiniz.

Cam bir kasede, denk ölçüde aloe vera ve kuşburnu yağını karıştırın takribî olarak ikisinden de 50. mililitre. 10 damla lavanta esanslı yağ ve 10 damla E vitamini ilave edin. Bunlar gözetici misyonu görecektir. Tahta bir kaşıkla iyice karıştırın. Bu karışımı buz dolabına gizleyebilirsiniz. Günde en az iki defa, tercihen sabah ve akşamları kullanınız.

Acı veren yaralar

Ağrılı yaralarınıza koyunkıran otu yağı sürmenizi nasihat ederiz. Bunu da evde kendiniz yapabilirsiniz. Koyunkıran çiçeklerini bir ölçü zeytinyağı içine koyup dışarıda 30 gün bekletin. Yağ, pembemsi bir hal alacaktır. Bu yağı iki veya üç kere yaranıza sürün. Bu yağ aynı zamanda ezik ve yanmaları da rehabilitasyon eder.

Ayrıca homeopatik bir rehabilitasyon olarak Hypericum 6CH sınayabilirsiniz. Günde 3 defa, öğünler veya sert aromalardan kahve, naneli sakız, v.b sonra dilinizin altına 3 top yerleştirin.

Güç yaralar

Yaraların iyileşmesi güç olduğunda veya uzun sürdüğünde, mastı çiçeği kremi kullanabilirsiniz. Bu eczanelerde ve organik marketlerde bulunabilir. Ayrıca yeniden homeopatik rehabilitasyon olarak Arnica 6CH ilacını, yukarıyada anlattığımız gibi kullanabilirsiniz.

Bal ve propolis, iki kadim ilaç

Arılar bize cildimizi iyileştirmemiz için iki şahane, ucuz ve natürel çözüm sunar.

Bal, eforlu bir ıslatıcı, antioksidan ve antibiyotik tesiri olan özel bir yiyecektir. Bu sebeple cilt maskelerinde sıklıkla kullanılır. Aynı biçimde yaraların rehabilitasyonunda da kullanılabilir. Bu rehabilitasyonu, organik balı günde üç defa, en az 10 dakika süresince cildinize sürerek uygulayabilirsiniz.

Propolis, daha önceki Darıda antiseptik özelliği suratından bir çok cilt hastalığının rehabilitasyonunda kullanılırdı. Aristo, propolis için ”cilt enfeksiyonları, yaralar ve apseler için bir çare” deyimini kullanmıştır. Şayet bunu her gün cildinize sürer ve harcarsanız, cildinizi süratli bir biçimde yenileyecektir. Ayrıca yara izleri çok daha güç fark edilir olacaktır.

Ayrıca, natürel nebat marketlerinden hazır propolis kremi de alabilirsiniz. Bu, öğrenilen bir çok kimyevi kremin aksine, iltihaplanmaya da neden olmayacaktır.

Görseller, itmpa ve giorgio’nun izinleriyle kullanılmıştır.

Bir cevap yazın