Beş Günde Diz ve Eklem Sızılarını Söküp Atan Usul

50 Yaşında bu usul sayesinde 5 Gün İçerisinde Diz ve Eklem Sızılarını Söküp attı!

Daha evvel hiç olmadığı kadar dinç olabilirsiniz!

Bu şahane tasviri ayak bileklerini, dizleri ve eklemleri yatıştırır ve onları daha da kuvvetlendirir. Ayrıca acı da yok olacak. Acı, yaş, spor yaralanmaları, ağır şeyler veya genlerden kaynaklanmaktadır.

Bu diz sızısı en makûssu ve yürüyüşünüzü kısıtlayabilir. İhtiyarladıkça dizler cılızlar. Daha evvel olmadığı kadar eklemlerimizi yağlamamız gerekiyor..

Bu yağlama, bedende natürel bir süreçtir ve biz bunu kendi başına hakimiyet etmiyoruz. Ancak, iyi bir sıhhatli perhiz bu yağlamaya dayanakçı olabilir ve zarar görmüş tenleri daha eforlu yapabilir.

Eklem sızılarını 5 günde iyileştiren tarif

Bu tanımda sızıları gidermek için bir hayli natürel madde, vitamin ve mineralleri vardır. Ayrıca irini eksiltir ve içindeki C vitamini, magnezyum, potasyum, silikon, bromelain enerjilenmenizi sağlar.

Malzemeler

✔️ Tarçın 1 çay kaşığı

✔️ 1 su kadehi sıkma portakal suyu

✔️ 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi

✔️ 2 su kadehi kesilmiş ananas

✔️ 40 gr bal, natürel

✔️ 40 gr badem

Tarif

Yulafı sıcak suyla tencereye koyup karıştırın. 3 dakika pişirin ve soğutun. Portakal suyu ve ananası ilave edin. Şimdi badem ve tarçın ilave edin ve son olarak bal. İyice karıştırın. Soğuk yulaf ilave edip tekerrür karıştırın. Ananasları Robottan geçirebilirsiniz. Bu karışımı 2 ye dağılıp 2 günde tamamlayın.

“Beş Günde Diz ve Eklem Sızılarını Söküp Atan Usul” üzerine 16 yorum.

  1. Ayni sey bende sorcaktim yeniyormu suruluyormu aciklama yapilmamis malzemeler ve yapilisii disinda orasini anlamadik

  2. arkadaslar 1 yil boyunca gerek marketten gerekse dogalindan tereyagi aldim her sabah kahvaltida yedim şükürler.olsunki dizlerimdeki agrilar hafifledi masallah sizde alip yerseniz inanalin şifa bulursunuz insallah

    1. Ben tereyağımı evde yapıyorum kahvaltıda tüketiyorum fakat benim ağrılarımı geçirmiyor.

  3. Merhabalar
    “Beş Günde Diz ve Eklem Ağrılarını Söküp Atan Yöntem” için ne söyliyeceğimi şaşırdım. Ben ağrının ne olduğunu merak ediyorum. Kıkırdak erimesinden kaynaklanan bir ağrı ise bunun vitaminlerle ne alakası var, bilemiyorum. Ağrı menisküs yırtılmasından meydana geliyorsa yine bununda vitamin ile alakası yok ! şayet vaktim müsaat olsaydı sizlere buradan bu açıklanan Malzemelerin içinde ne gibi vitaminler olduğunu açıklamak isterdim .Ben uzman bir Hekim değilim Fakat dizimde kıkırdak erimesi olduğunu biliyorum. Ayrıca menisküs ağrısınıda biliyorum.
    ✔️ Tarçın 1 çay kaşığı,✔️ 1 su bardağı sıkma portakal suyu ✔️ 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
    ✔️ 2 su bardağı kesilmiş ananas ✔️ 40 gr bal, doğal ✔️ 40 gr badem Bakın yinede yarım kalmasın diye bu yazılanların içinde ne gibi vitaminler var sizlere kafamdan değilde laboratuvarlarda
    incelenip açıklanan bilgileri sunacağım
    1-Tarçın 100 gram tarçında
    Vitamin A Retinol 0,0 µg
    Vitamin A Beta-Carotin
    Vitamin B1 Thiamin 80 µg
    Vitamin B2 Riboflavin 140 µg
    Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure
    Vitamin B3 Niacinäquivalent
    Vitamin B5 Pantothensäure
    Vitamin B6 Pyridoxin 0,0 µg
    Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)
    Vitamin B9 gesamte Folsäure
    Vitamin B12 Cobalamin
    Vitamin C Ascorbinsäure
    Vitamin D Calciferole
    Vitamin E Tocopheroläquivalent
    Vitamin E Tocopherol 0,0 µg l
    Vitamin K Phyllochinon
    2-100 ml portakal suyunda
    (1 Bardak portakal suyundaki Şeker 1 bardaktaki coca cola ile aynı)
    Energie: 44 kcal, 185 kJ.
    Nährstoffe: Protein 1 g, Fett 0.2 g, Kohlenhydrate 8.6 g, Nahrungsfasern 1.8 g.
    Mineralstoffe: Natrium 4 mg, Kalium 179 mg, Kalzium 40 mg, Phosphor 16 mg.
    Vitamine: B1 0.09 mg, B2 0.04 mg, B6 0.06 mg, C 53 mg, E 0.24 mg.
    3- 100 gram yulafta olan vitaminler

    Brennwert/Energie 368 kcal
    Protein/Eiweiß 13,5 g
    Kohlenhydrate 58,7 g
    – davon Zucker 0,7 g
    Fett 7,0 g
    Salz 0,017 g
    Vitamin B1 (Thiamin) 0,59 mg
    Vitamin B2 (Riboflavin) 0,15 mg
    Vitamin B5 1,1 mg
    Vitamin B6 0,16 mg
    Vitamin B9 (Folsäure) 0,087 mg
    Vitamin E 1,5 mg
    Vitamin H (Biotin) 0,02 mg
    Vitamin K 0,063 mg
    Eisen 5,8 mg
    Zink 4,3 mg
    Kupfer 0,53 mg
    Mangan 4,5 mg
    Magnesium 130 mg
    Phosphor 430 mg
    Kalium 397 mg
    Calcium 43 mg
    4- 100 gram ananas taki vitaminler
    Energie: 51 kcal, 218 kJ.
    Nährstoffe: Protein 0.4 g,
    Fett 0.2 g,
    Kohlenhydrate 11.3 g,
    Nahrungsfasern 1.4 g.
    Mineralstoffe: Natrium 2 mg,
    Kalium 146 mg,
    Calcium 15 mg,
    Phosphor 11 mg,
    Magnesium 15 mg.
    Vitamine: A 5 µg,
    C 18 mg,
    E 0.1 mg,
    Folat 14 µg,
    Niacin 0.3 mg,
    Pantothensäure 0.2 mg.
    5- 100 gram Bal’da olan vitaminler
    0,2 Gramm Mineralstoffe (z.B. Kalzium, Kalium, Natrium, Chlor). Enzyme, Aminosäuren, Spurenelemente (z.B. Eisen, Zink, Kupfer)
    und Vitamine (z.B. Vitamin C, Thiamin, Riboflavin und Niacin)
    6- 100 gram Badem’de olan vitaminler
    Vitamin A 0,02 mg
    Vitamin E 26,22 mg
    Vitamin B1 0,22 mg
    Vitamin B2 1,01 mg
    Vitamin B6 0,14 mg
    Mineralstoffe
    Salz 0,0051 g
    Eisen 3,7 mg
    Zink 3,1 mg
    Magnesium 268 mg
    Chlorid 40 mg
    Mangan 1,8 mg
    Schwefel 150 mg
    Kalium 705 mg
    Kalzium 264 mg
    Phosphor 484 mg
    Kupfer 0,9 mg
    Fluorid 0,09 mg
    Jod 1 μg

    bu sizlere yazdıklarım yukarıdakilerin vitamin değerleri DİZ AĞRISI NEREDEN KAYNAKLANIYOR ? ilk önce o tespit edilmeli
    Saygılar

    1. Ben bunları yapmadım..benim ayaklarımda ağrılarım vardı.merdiven çıkamıyordum.bildiğimiz bamya tohumu aldım hergün sabah aç karnına 10 tane ilaç içer gibi suyla içiyorum.1 ay oldu 3 ay devam edeceğim.şimdiden faydasını gördüm.ben şimdi koşuyorum.bunu herkese tavsiye ederim.menisküsede faydalı .Allahım şifalar versin.amin

  4. 2 kere yulaf yazılmış pisirdiginizden hariç bir daha mi koyacağız soğuk yulaf yazmışsınız. Ve ne kadar

ferhat için bir cevap yazın Cevabı iptal et